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Entspannungstechniken - Intensivkurs online

Di., 12. Dez.

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Als Hundehalter*in kennst du sicher den Ausspruch: "Dein Hund spiegelt deine Gemütslage wider." Doch selten wird erklärt, WIE man tatsächlich ruhiger werden kann. In meinem Kurs lernst du genau das.

Entspannungstechniken - Intensivkurs online
Entspannungstechniken - Intensivkurs online

Zeit & Ort

12. Dez. 2023, 20:00 – 21:00

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Über die Veranstaltung

In meinem Kurs "Entspannungstechnik für Hundemenschen" erlebst du, wie du durch einfache mentale Übungen einen Zustand der Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit erreichst. Diese Übungen kombinieren NLP-Techniken, kurze Meditationsreisen (ähnlich wie beim Yoga, jedoch ohne sportliche Aktivität) sowie Körperklopf-Übungen von Meridianen und Heilströmen.

Ablauf:

· Indem du diese Übungen leicht in deinen Alltag integrierst, wirst du dazu befähigt, dich zuerst zu beruhigen, um dann auch deinem Hund dabei zu helfen, sich zu entspannen.

· Im Kurs enthalten: Handouts für zu Hause, digitale Erfahrungsaustausch-Gruppe mit Online-Support zwischen den Terminen.

Deine Vorteile:

· Leichter Transfer der Übungen in den Alltag.

· Online: Bequeme Teilnahme von zu Hause aus, keine Anfahrtswege.

· Anonymität gewährleistet: Persönliche Themen bleiben vertraulich.

· Privatsphäre respektiert: Du kannst dich sicher fühlen, deine Gedanken und Erfahrungen musst du nicht teilen, du brauchst keine Bedenken um deine persönlichen Themen in der Gruppe haben.

Kostenbeitrag:

· 6 x 60-minütige Termine a 17,90 € zzgl. MwSt. = 107,40 € zzgl. MwSt.

Weitere Infos:

· Nach der Anmeldung erhältst du alle Kursdetails per E-Mail oder SMS.

· Du brauchst einen Laptop, ein Tablet oder dein Handy, sowie Kopfhörer und einen ruhigen Raum nur für dich 60-min lang.

· Nächste Kursreihe in Planung online Ende Januar.

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